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Cours de yoga : collectif, privé, en entreprise

Bienvenue sur mon site,

Envie d'en apprendre plus sur moi, de prendre contact pour un cours de yoga, booker un atelier ou une retraite ensemble ?

 

Tu es au bon endroit !

À PROPOS

Qui suis-je ?

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Pas prédestinée à enseigner le yoga pour un sous, je découvre cette pratique à 25 ans suite à des blessures à répétition (spoiler j'aime toujours autant courir). Quelle ne fut pas ma surprise : je ne m'ennuie pas une seconde et PIRE je me se sens incroyablement bien.

On connaît la fin : prise d'amour je décide de me former et à mon tour partager cette discipline transformatrice qu'est le yoga. Avec mon plus bel outil, la joie de vivre, je propose des cours intenses mais accessibles à tous avec des options pour chacun.

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Quel type de yoga ?

Formée initialement en Vinyasa, je propose des cours créatifs structurés autour d'une thématique précise, voire une posture finale.

Je propose également depuis 2023 des cours de yin pour retrouver le calme après le yang du vinyasa. 

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Cours collectifs

Retrouve-moi chaque semaine chez :- - Kind (2è)

- Lomey (15è)

- Naya (4è)

- Yoze (Oberkampf & Temple)

- Club Lulu (1er)

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Cours privé

Intéressé.e pour pratiquer en privé ? L'occasion de travailler les alignements ou vers un objectif particulier. Ecris-moi dans le formulaire de contact !

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Ateliers

Quasiment tous les mois je propose des ateliers autour d'une thématique particulière.

Ne rate pas le prochain !

« Décrire le cours de Valentine en 3 mots : bienveillance, douceur et humour »

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« Joyeux, sportif et stimulant »

Beatriz C.

« Les cours de Valentine sont intenses, fluides mais toujours avec le smile »

Pauline G.

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